Willkommen bei Mental-stark-sein.ch

 

Mental starke Menschen sind erfolgreich...

 

  

  ...weil sie ihre Stärken kennen und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten haben.

 

...weil sie eine hohe Frustrationstoleranz haben, konstruktiv mit Fehlern umgehen und Rückschläge als Wachstumschance nutzen.

 

...weil sie sich herausfordernde Ziele setzen und unabhängig von den äusseren Umständen fokussiert bleiben.

 

...weil sie ihre Emotionen und Reaktionen bewusst regulieren und steuern können und ihre Gedankenkraft positiv nutzen.

 

Mentales Training

Der Schlüssel für nachhaltige Veränderung

 

Mehr als 95% unseres Verhaltens wird nicht bewusst gesteuert, also nicht durch rationales Denken, sondern durch unser Unterbewusstsein, das heisst durch Gefühle, Wertevorstellungen und Interpretationen...

Ganzheitliches Coaching

Erreiche deine persönlichen Ziele und lebe deine Träume

 

Oftmals hindern uns innere Überzeugungen, Glaubenssätze und Prägungen daran, unsere Träume zu leben und Neues zu wagen...

Kurse

Mental stark im Alltag, Beruf und Sport

 

Mentale Stärke ist nicht nur fürs Erreichen unserer sportlichen Ziele essentiell, sondern hilft uns auch im Alltag unseren Fokus auf unsere Visionen auszurichten und unser Ziel auch in schwierigen Situationen nicht aus den Augen zu verlieren.